横浜平成女学園在籍の女の子やｽﾀｯﾌの写ﾒ日記です｡

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温まる♥
	2025-12-18 16:24:46
	姫野こはる
	こんにちは✨ 最近生姜が食べられるようになりました☺️ 以前はお寿司のガリも残してしまいがちでしたが、今では美味しく食べられます 生姜は身体を温めてくれるそうで日々の献立にも積極的に取り入れています♪

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水分補給✨
	2025-12-15 16:27:08
	姫野こはる
	こんにちは✨ 普段寝る前は水分補給をしてから寝るのですが、昨夜は睡魔に負けてサボってしまいました( ´ᵕ` ;) 結果明け方に足がつって目が覚めました(>ㅿ<;;) 寒い時期も水分補給は大切ですね(•ᴗ•; ) 最近は特に乾燥しているので気を付けようと思います☺️

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真冬❄
	2025-12-14 16:24:33
	姫野こはる
	こんにちは✨ 雨が降ると一気に寒くなりますね( ´ᵕ` ;) 今日はとうとうダウンを着ました❄ 家でもモコモコの部屋着を着て､寝る時は電気あんかを入れて身体を冷やさないようにしています☺️ 皆さんも暖かくして風邪をひかないようにお過ごし下さい♥

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今年の漢字✨
	2025-12-12 16:20:11
	姫野こはる
	こんにちは✨ もう今年の漢字が発表される時期なのですねΣ( ˙꒳​˙ ) 今年の漢字は「熊」だそうですʕ•ᴥ•ʔ 秋口には毎日のように熊のニュースがあったので納得です 来年は少しでも熊による事故が減ると良いですよね☺️

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年内最後の✨
	2025-12-10 16:33:07
	姫野こはる
	こんにちは✨ 今日は歯科検診でした☺️ この時期になると今年最後の○○が増えてきますね(*ˊ˘ˋ*) 無事虫歯もなく安心して年が越せそうです✨ 今年の年末年始のお休みは長いので、病院のお世話にならずに済むように健康で過ごしたいものです♪

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