心機一転！ウォーキングをしっかりきちんと真面目にじっくり真剣に本格的に再開するゾ〜！！！

夜は暗くて不向きだと思うので

今日これからはやりません( 'ω')

1日10,000歩は余裕で到達するので

20,000歩を目標に( ´ ꒳ ` )ﾉ

これはあくまでも目標なので、

15,000歩が中央値になるよう

継続していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎

そしてここからが本題です。

今月は2日間しかいませんでしたが…

お相手ありがとうございました✨️✨

来月もあまり登校できませんが、

年末は重点的に顔を出す予定です❣️

1週目はきっといる！

2週目は100%いない！

3週目は考え中！

4週目はきっといる！

こんな感じですよ( ᐛ )ﾍﾍｯ

体重が増加する際に

真っ先にお肉がつくのは

お腹なんですよね〜〜〜( ´ºωº` )

まるで双子のようです

最近はサウナに行けていなくて、

身も心もデトックスされておらず。

サウナは嫌なことも汗と一緒に

流れていく気分なのです(  ˙꒳​˙ )ﾉ

最も気に入っているスパが

群馬県あるので、

年に一度行けるか行けないか…

うーん、ちょっと遠いですね〜

南関東での新規開拓は

なかなか難しそうです(っ◞‸◟c)

みて〜〜〜❣️❣️❣️

左腕がおかしい(´；ω；｀)

首と顔は私だよ՞ ՞

背景もおかしい…( ߹꒳߹ )

ベージュのカーディガンは

お店になかった気がする、、、

店長さま、買ってくださーい！笑

歩くのが早いせいで

人と一緒に行動ができない

園田うみです✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

問題なのは早いことではなくて

人に合わせられないこと…笑

気がついたら後ろに

友達がいるので

毎回待っています…

(圧はかけていないもん)

もうちょっとゆっくりしよう！

常に時間に追われている気がして、

ゆっくりすると不安になります‬

不安はさすがに嘘ですけれど❣️

先日食べて美味しかった

真っ白な水炊きです‪♪٩(✿´ヮ`✿)۶♪

自宅での調理でもここまで

白濁させてみたいものですが、

ガス代がヤバそうですね