ホワイトハウス在籍の女の子やｽﾀｯﾌの写ﾒ日記です｡

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仲良しさんへ
	2025-10-15 15:09:52
	早馬ゆりえ
	仲良しさん、今日も会いにきてくれてありがとうございました♡ 今日ものんびり楽しかったです！ 差し入れのお気遣いもいつもありがとう！ 「寝かせ玄米」って知っていますか？ 炊いた後の玄米を数日保温・熟成させる事で、パサパサした食感がなくなり、もっちりとした食感になり甘味が増すそうです。 食物繊維、ビタミン、ミネラル、GABAが豊富に含まれていて、腸内環境の改善や血糖値の抑制、アンチエイジング効果、むくみ改善等の様々な効果があるとの事。 私は元々玄米や雑穀米が好きなんだけど、さらに美味しく食べられるのならいいなと。 楽天市場で「寝かせ玄米」のパックご飯を見つけたので、気になって買ってみました！ 四種類入りだったんだけど、黒米というのが一番美味しかった( *ˊᵕˋ*) 〜ᐝ だいぶ涼しくなってきたので、風邪など気を付けて元気に過ごしましょう！ それじゃ、週末もよろしくお願いします。

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仲良しさん、今日も会いにきてくれてありがとうございました♡
	2025-10-12 19:18:10
	早馬ゆりえ
	仲良しさん、今日も会いにきてくれてありがとうございました♡ いつも会ってるのに、私が少しばかり痩せた事に気付いたの、すごい！！笑 よく見てくれてますね(^.^) 今日も楽しかったです。 差し入れもいつもありがとう！ 今日のお洋服、好評でした！ 褒められる自信あったんだよね笑 高そうとのお言葉をいただきましたが、上下で2000円でした笑 いいお買い物♪ 私は上下セットのお洋服が好きです。 なぜかはお察しのとおり…選ばなくていいから時間短縮になって楽！ という、なんとも微妙な理由なのでした笑 それじゃ、また来週( ´∀｀)

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仲良しさんへ
	2025-10-11 15:26:56
	早馬ゆりえ
	仲良しさん、今日も会いにきてくれてありがとうございました♡ 癒されるという言葉をいただき嬉しかったです！ 私は爆笑していただけで、癒しを与えていたかは不明ですが…笑 差し入れもいつもありがとう！ わーい、高級コラーゲンドリンク♡ 久しぶりにヨガのラクダのポーズをしたら、体がめちゃくちゃ伸びてスッキリしました笑！ 頭に血が上るので少ししかできませんが… 最近肩が凝るのでマッサージに行きたいと思いつつ、めんどくささが勝ち、行けてません笑 ストレッチポールでも買って家で背中ゴリゴリするかな笑 今日は寒いので、みんな風邪など気をつけて。 それじゃ、またね！ 明日会える仲良しさん、楽しみにしてるね(^^)

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仲良しさん、今日も会いにきてくれてありがとうございました♡
	2025-10-08 16:58:53
	早馬ゆりえ
	仲良しさん、今日も会いにきてくれてありがとうございました♡ 今日ものんびり楽しかったです！ 差し入れもいつもありがとう！ こないだ鰻の話題を書いたから、鰻欲が湧いてしまい、食べました！笑 鰻は好きだけど、今は滅多に食べないので1年ぶりくらいでした。 好きなお店の物を買おうとしたら4000円オーバーだったので、別のお店で買いました。 お母さんも同じ目に遭ったそうで笑 好きなお店の味には敵わないけど、美味しかったです♡ 鰻にも、小さい頃の思い出がありまして。 おじいちゃん達とよく一緒に食べに行った思い出があるので、好きなお店の鰻を食べると、今でも懐かしい気持ちになるんです。 私には、そんな数々の思い出の味というものがあります。 幸せな事ですね(*^^*) みんなには、思い出の味ってありますか？ それじゃ、また週末ね！

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仲良しさん、今日も会いに来てくれてありがとうございました♡
	2025-10-05 15:57:00
	早馬ゆりえ
	仲良しさん、今日も会いにきてくれてありがとうございました♡ 今日ものんびり楽しかったです！ 差し入れもいつもありがとう！ 明日は優雅な女子会をしてきます！ 素敵な空間でお高い紅茶を飲むのです笑 飲み放題なので5杯は飲まなくてはいけない、という貧乏根性を出しつつ、楽しんできます(*≧▽≦)b笑 お天気はいまいちのようで少しがっかりですが… それじゃ、来週もよろしくお願いします！

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